ジムや運動とエステの併用

痩身コースに通うお客様でジムにも行っている方が結構います。健康に対する意識が高い人。もともと体を動かすのが好きな人。

そういう人は体重の増加が少ないし代謝が活発なので、増えたとしても落ちるのが早いです。ここで分かるのが、残念ながらエステでは痩せないという事です。

エステに通って痩せたという人は何かしら体を引き締める動機があったのです。私もそうですが、キレイなエステティシャンを前にして裸で施術を受けるのだからブクブク太っていられないから引き締まるというのが、私にとって現時点でのエステの効果です。

現状維持といいましか。EMSでもサウナでも、寝ながらにしてカロリー消費や筋肉の引き締めをしたとしても実際に体を動かして消費しない限りは体重も落ちません。

施術後に減っていたとしてもそれは一時的な事。ならばエステは全く効果はないかと言われれば違って、あくまでもプラスアルファとして良い効果は出ます。

ジム通いだけで減量して締めたい所を締めて肌もツルツルに仕上がるかと言えば違うのと一緒で、痩せる＝体を動かすというのがついて回り、美しい痩せ方＝部分的な引き締めやパックが必要なのです。

人の手が加わるお手入れと実際に体を動かして運動するというセットは素晴らしい効果を発揮して、どんどん理想の体型に近づきます。

エステの痩身コースでの結果には、ご自身のモチベーションが不可欠です。恋愛でも仕事でも、本気で痩せる気合に繋がる動機。それらが無く、ただ痩せたい！！という事であれば是非ジム通いや運動との併用をお勧めします。

素晴らしい結果が出ると思います。運動したくないからエステに…という方はダイエットは別の機会にした方がいいでしょう。

店側は辛いですが、正しい選択

契約をいただく時は、脱毛コースならともかくお客様が「このコースをこの回数やりたい！」と言って、例えば１０万円支払って契約してくれるケースはほぼありません。

カウンセラーが粘るのです。お客様がどのくらい納得したのか、流されたのかは分からないけれど、若干の「こんなつもりじゃなかった」という思いも抱えていると思います。

広告などを見て体験で来ていただき、体験コースが終わった後で思っていた以上に高いコースを勧められるのが痩身で、解約やクーリングオフが多いのも痩身です。

サプリメントやホームケア用品も勧められやすく、あっという間に凄い額を使うことになりかねません。

最後はお客様の意思で契約書にサインはするのですが、それも何時間も説得されて疲れて、しまいには納得してしまってサインするケースも多いはず。

私は高い契約を取る話術が無かったので分かりませんが、契約の時点で根負けしたのだからクーリングオフしようと思ったとしても面倒で通う楽しみや効果への期待に掛けている人もいるでしょう。

少しの曇りがあったならクーリングオフを申し出てもいいし、いざ通い始めてからもコースのお勧めが多くて嫌になったら解約を申し出て良いのです。「じゃあ、通ってみようか」と思って通う程度では、まず痩せませんから。

解約の席となると売り上げ頭がお出ましになり、サロン側に非があったか、契約頂いたのに解約するほどの理由を教えてとへりくだり、話し合いで問題を解決しようとして来ますが、解約したいの一点張りで通して下さい。

お金がないと言っても契約の手続きは終わってあるのだし説得力がないし、支払い回数を多くするなどして対策を突き付けてきます。とにかく通えないし、契約した時はどうかしていたと言えば相手も折れるでしょう。

エステと痩身

痩身と言えば、漠然とダイエット、減量。詳しく言うと食事制限や運動がありますが、同じようにエステの痩身コースも思い浮かぶ人が多いかと思います。

エステではボディコースといったり痩身コースといったり様々ですが、本質的には健康的に内面からの美を追求した減量を指します。

痩身に付き物の運動がエステでは出来ないだけに、運動したようなエネルギー消費や筋肉の引き締めを行います。

エステはそこに美しく減量するという事で、脂肪の揉みほぐしや美肌成分を含む化粧品を用いてマッサージやパックをします。

エステ側の人はお客様の要望通り減量させようと最善を尽くしますが、痩身コースだけで体重を落とすのは実際にはとても難しいのです。

食べた物がエネルギーとして吸収する量と、一般的な頻度で通うエステで消費されるエネルギーでは圧倒的に吸収したエネルギーの方が多いからです。かといってエステは痩身に有効ではないという事もありません。

エステで受けるサウナやEMSで交感神経を働かせることによって、実際にサウナやEMS、高周波を受けた体は運動したように消費させ、マッサージでリンパやツボを刺激するとリラックスし、副交感神経が働きます。

この二つの神経が合わさったのが自律神経といい、バランス良く活動していないと自律神経そのものが乱れて余計なエネルギーを溜め込んで体重の増加に繋がります。

体重という表に出ているものでも、内側である神経は大きく関わっています。エステの痩身コースは、この二つの神経をバランス良く活動させる効果があるのです。

心と体を労わりながら痩身効果を発揮させるという目的を思えば、少しずつですが痩せる体質が出来、くびれも自然に出来上がるでしょう。

エステの痩身、その効果とは？

エステの痩身で痩せられるか？といえば、確かに痩せることはできます。しかし、それはほぼ毎日に等しい数のコースを受けた場合に限ります。

物凄いお金持ちならそれは可能でしょうが、一般の方には無理な話であって、エステで痩せるということは不可能と見て良いでしょう。

ですが、「一回のエステで効果があるか」という所を見れば「効果がある」のです。痩身（減量）とエステは非常に密接な関係であり、エステなんてお金の無駄という人もいますが、それもエステとの付き合い方次第なのです。

例えば黙々と一人行うダイエットは挫折しやすく、もしも減量できたとしても体重と体脂肪が理想の数字になっただけ…という事も少なくありません。

地道な努力こそが減量に繋がるはずなのに、ダイエットとは不思議なもので、何かしらの動機がなくては成功しないのです。

恋が人をキレイにするのと同じように、医学的な根拠はないにしろエステはダイエットする体と心に緊張感を与え、目標に向かって身体は頑張ろうとします。

実際にエステで行うコースとしては、遠赤外線サウナで芯まで温めた後、マッサージで揉み解し、発汗を促す化粧品でパックしたり、気になる箇所を引き締めたり、機械を使って筋肉運動や脂肪分解を促進などどれをとっても痩せそうですし、少なくとも減量に対して妨げとなるものは一切ありません。

効果があるか？という点では大いに効果があるのですが、コースそのものの時間は長くても２時間程。一日は２４時間あって、その間に摂取するカロリー、消費するカロリー、動かす筋肉をみても一般の人が通えるペースでコースを受けても、「痩せる」ということは不可能で、明らかに減量に至るまでには追い付きません。

人によってエステの効果の定義はまちまちですが、一回のエステでの減量とサイズダウンの効果は、キープされないということです。

しかし、エステとは数字的なものばかりではなく、一人ではなかなか出来ないマメな採寸や細かい体重測定、単に『温めて汗を出す』という表面的な発汗ではなくリンパを流して汗、尿として排出されるよう促すのですから決して『エステでは痩せない』と言っても『効果がない』ということになはなりません。

そこへエステティシャンという人の目と手が加わる事で、さらに緊張感とリラックスが調和して減量の大切な糧になるのです。

コースを受ける回数は多い方が痩せやすいのは確かですが、そう回数は多くなくても上手く付き合って行けば効果の出方も違います。

くびれ作りにエステの口コミチェック

ウエストのくびれ作りは割と速攻性があってか、あまり「良くなかった」という話は聞きません。口コミを見ても「たった一度の施術で何センチも細くなりました」とか。

それもそのはずで、痩身コースの体験にきたお客様は一度の施術でどれだけスッキリとサイズダウンできたかを見るのです。

エステの痩身コースは技術的にも設備的にも一度の施術で効果が見えるものなのです。

お客様はベッドで寝ている状態ですが、くびれを作るマッサージとなると下がっていた内臓も動きやすく、バンテージもプロが巻くし、その後はまたベッドで仰向けになるのだからくびれを固定しやすいため一度の施術で凄くウエストもくびれるのです。

しかし口コミもよく見てみると、「数年前まで通っていて、今でもウエストは超くびれています！」というものはまず見かけません。

まあ、実際にはあり得ない事ですから仕方ありませんが、せっかくエステに行くのなら「くびれ作り」を謳うコースであれば、先ずはマッサージ主流か機械主流かをよく見ると良いかもしれません。

マッサージ主流も凄く良いのですが、効果が長続きしないのです。ＥＭＳやエンダモロジー、マイクロカレントといった機械で奥の筋肉を刺激したりセルライトを分解する物がオススメです。

それから痩身の広告で多いのですが、モニター募集もやめた方がいいですね。

特に体重やウエストラインのコースでよく「モニター募集！」と書いてあるのを目にしますが、実際にサロンのホームページに載せる写真はスタッフの物ですし、モニター募集に釣られて来るお客様は一応写真を撮りますが、ほとんど使わずにカルテに挟めたまま。モニター募集は客引きですね。

そしてホームページや広告にある「モニターの声」というのも怪しいものです。とあるエステで私は一度もモニターさんに会う事なく退社しました。

一体誰だったのか…という前にモニターさんなど置かないサロンが多いのです。痩身コースの口コミを見る時には、口コミ欄よりもホームページを見ると良いです。

モニターと書いていたら、まずそのサロンにひとつ不信感が芽生えてしまうとみてもいいでしょう。

実際にモニターとして格安もしくは無料でコースを受けられたとしても、必ず他で取られるのです。お金を。

モニターとしてきているお客様だって格安でコースを受けているぶん、引け目からか何かしらで他にコースを買ってしまうのです。

こうしてダメな例を挙げていくと、口コミ自体とんでもない印象を持たせてしまいますが本当なんです。口コミだってサロンの人間が書いている事が多いのですから。

一番良い口コミでの情報収集は、やっぱり口頭でしょうか。そこも、現状維持しているだけかスッキリ痩せたかをよく見てからですね。

無料の痩身モニターとは？

一昔前のエステでは頻繁に見かけたし、今も『無料痩身モニター募集』という触れ込みを見かけます。時代は変われど、どこのエステも自社で痩せたお客様を広告に使いたいのでしょうし、宣伝やホームページなどにもデカデカと写真を載せたいのでしょう。

しかし、実際には本当に何キロ減量できたとか、何センチダウンできた…などは二の次なのです。ほぼ１００％、痩身モニターを募集する目的というのは新規のお客様集めであって、結果ではありません。

本当に結果を出して宣伝に使いたいのなら有名人を起用するのですから、痩身モニター募集を見て来店してくれた一般のお客様に求めることといえば、新規ご契約と見ても良いでしょう。

その無料モニター募集といっても、本当に無料のコースから入る所もあれば、体重や体脂肪、サイズの測定をした上で無料のコースを受ける基準に値しないとして、他のコースを言葉巧みにオススメする所もあります。

大人しく無料の痩身コースを提供していると見せかけ、脱毛やフェイシャルに引っ張るというやり口も多く見られます。

やり口を見ると、結局は無料モニターというのは呼び水でしかないのですが、どんなに優良店であっても初来店の頃からコースを増やさずにいるというのは殆ど無理に等しく、通ううちに何かしらコースを契約しているのです。

未だエステというのはそんな世界なので、無料モニター希望で来店したつもりが、いつの間にか顧客になっている…というのは全く珍しいことではないのです。

現在のエステも随分と勧誘は少なくなったものの、実際にはどこのエステも、もっともっと契約が貰えなければ経営が厳しい状況です。

特に一般の方なら「痩せるかどうか分からない１５０００円のコースを、とりあえず５回分契約しに行こう！」なんて思いながら来店なんてしないし、それでも契約をして顧客となってしまう影には、やはり営業上手なカウンセラーが居てこそなのです。

そうした顧客収集で成り立つ世界なので、無料モニター募集など、まさに集客には打ってつけといった所でしょうか。

それだけでなく、顧客相手でも無料モニターを呼びかけるサロンもあります。その場合、途中から健康食品や格安コースと称して営業を吹っかけるチャンスにもなりますからサロンの思うつぼです。

本当に痩せたければ自分で健康管理を行い、運動も欠かさず、プラスアルファとしてエステの痩身コースを受けるべきですね。

痩身の無料モニター募集は、どんなに良心的なサロンでも営業が目的です。色々と体験に行って、納得したコースに通うのが一番です。

エステの痩身コースの効果と口コミ

痩せたい！メリハリをつけたい！と、目標に向かって行動を起こすはとても良いのですが、真っ先にエステに行くのは絶対ダメですね。

エステだけでは痩せないし、その日サイズダウンしたとしても、効果は短いのです。漠然と「痩せたい」と思いながら口コミを眺めて体験に行く人に限ってまず痩せた試しはないのです。

よく口コミで見かける「遠赤外線サウナで芯まで暖まり、すでにコース前半で汗がたくさん出ました」というのも当たり前であり、汗をかいたから痩せるという簡単なものではありません。

体内から出た水分で一時的な減量に繋がるものの、その後の体重とはあまり関係はなく、あたかもそのコースを続ければ痩せると言わんばかりですが実は本当にエステのコースだけで痩せるのは不可能に近いのです。

エステで痩せるとしたら２～３日に一度の来店で、それを数ヶ月続ければ痩せますが、一般人には手の届かない金額になります。エステの痩身の口コミは「どれだけ結果を残せるか」には触れてないのですから効果についての口コミなど、あってないようなものです。

口コミで重要なのが、営業がしつこくないかどうか。痩身は金額も高く、通うには安易な気持ちで契約できないものです。

しかし、エステティシャンはいかにコースを売ろうと必死か。きっとそれは、痩せたい！と願うお客様の気持ちよりも強いものかと思います。

痩せたいと思いエステに興味を持ったなら、まずは生活週間を見直し、健康を心がけて運動もしなければなりません。そこにプラスしてエステのコースで良いのです。

マメな採寸やリラクゼーションも兼ねた代謝促進、脂肪を燃焼させる機械、リンパに沿ったマッサージ、そしてコースを受けるに当たって人の目が加わることで身体は痩せよう！と頑張ります。

そこがエステの最大の効果なのです。ですから、長く続けて通いたいと思うサロンに出会うことが大切であり、「一回コースを受けただけで効果抜群でした！」などという軽い口コミを見て来店などしてはいけません。

もしもそこが営業がしつこいサロンで、長々とコースを勧められて契約してしまったら気分よく通えませんし、とりあえず通うことになった暁にはカルテに『話せば納得して契約して下さる方です』と記され、来店の度にコース案内をされる事も有り得るのです。

恐ろしい事ですが、エステではよくある話です。口コミを見て痩身コースを探すなら、先ずは営業の仕方についてよく見て、しつこそうなサロンはパスして、雰囲気重視で幾つかのサロンに体験に行きましょう。